嬰兒與大人的體質不一樣。由于寶寶正處于生長發育的特殊時期。對維生素的需求量比成人多得多。因此，給寶寶補充足夠的維生素是不容忽視的。寶寶什么時候可以吃魚肝油呢?這跟寶寶的年齡是有關系的，不同年齡階段的寶寶，適合服用的量都是不同的，下面我們一起來看看吧。 一般寶寶自出生后15天起，每日須給服維生素D 400 單位的預防劑量，連續服用2-3年，尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒，更需要額外補充維生素A和D 。3歲以后，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，因此3歲后的寶寶一般就無須再額外補充魚肝油了。 魚肝油只是一種輔助性的保健品，爸爸媽媽們不可全依賴魚肝油為寶寶補充維生素A和D。在日常生活中的飲食，也應多加注意喂寶寶吃一些富含維生素的食物，比如動物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜等。另外，寶寶吃魚肝油的最佳時間是早上喝完奶以后，并且吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽，這樣才能吸收的更好哦! 魚肝油是一種富含維生素A和維生素D的保健品。它有怎樣的功效和作用，讓它能在保健品行列中立足呢?下面我們就來看它的奇效吧。 我們都知道，缺乏維生素A可能影響寶寶皮膚和視力的發育，而缺乏維生素D則有可能導致佝僂病的發生，因為維生素D可促進食物中鈣質的吸收，對寶寶的骨骼發育有重要作用。 在母乳和牛奶中，維生素A和維生素D的含量都是比較少的，為了滿足寶寶生長發育的需要，從寶寶出生2-3周起，需適當為寶寶添加魚肝油的食用。 目前市場上有專門為寶寶特制的補充維生素A和D的魚肝油，適于寶寶吸收，但其濃度不一，因此家長要根據寶寶的體質喂養寶寶，必要的時候應到醫院咨詢專業的醫師，不能盲目喂養寶寶食用，以免補充過量，造成寶寶中毒。 魚肝油最好是在早上吃，可以幫助寶寶一天鈣的吸收的。同時要經常帶寶寶外出曬太陽，功能同魚肝油是一樣的。一般情況下，3歲之后的寶寶就可以不用食用魚肝油。 寶寶在出生15天后可適當食用魚肝油。魚肝油雖可補充身體的維生素，但是補得多不如吸收得好。魚肝油要怎么吃才能更快吸收呢?下面我們來看下魚肝油應該怎么吃。 冬季日照時間短，應該每天吃魚肝油。吃魚肝油應該避免和奶粉一起喂，否則影響吸收。如果春天陽光充足，可以吃十天，停十天。陽光好的時候，曬太陽20分鐘以上。注意不要隔著玻璃曬，曬暴露的皮膚才有效。陽光可以把寶寶身體內的脫氫膽固醇轉化為VD，幫助鈣的吸收，但寶寶通過日曬獲得維生素D很有限，即使在夏季也應該每日補充400IU的益生菌。 醫生建議一般寶寶出生2周后，就應該適量補充魚肝油，每天早上吃完奶過半小時吃的魚肝油，最好不要加到奶粉里面，寶寶吸收更好。為避免維生素A、D過量，應按照說明服用，不能私自加量，也不要因為幾天沒有吃，一次補回來。 媽媽們在喂寶寶吃魚肝油的時候要切記以下的注意事項，以免對寶寶造成不良的影響 1、服用魚肝油不是多多益善 魚肝油所含的維生素a、d均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如b1,b2等不同，不能及時被排除。如果攝入量超過人體需要的范圍，則會在體內貯存起來，儲積過多，就會對人體產生毒副作用。 2、魚肝油不等同魚油 魚肝油的制作原料主要是魚的肝臟，主要成分是維生素a和維生素d，而其中鱈魚肝油分子小，特別適合腸胃嬌嫩的寶寶。魚油則是魚類脂肪的提取物，屬魚脂類，主要成分是不飽和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，避免血液黏稠，為中老年人保健品。如果錯誤把魚油當成魚肝油給寶寶吃，不但沒辦法補充寶寶體內缺少的維生素，還可能引起其他病癥。 3、參加戶外活動的同時也要吃魚肝油 在陽光充沛的夏季，是不是就可以不用給寶寶補充魚肝油呢?其實不然。如果寶寶有足夠的戶外活動時間，每天日照時間達到2個小時以上，那么魚肝油的補充量可為每天半顆到一顆或者隔天一顆。
安黎元-鱈魚肝油凝膠糖果
主要成分：鱈魚肝油（維生素A，維生素D，DHA，EPA），天然維生素E。
規格：500mg／粒*30粒
每粒含有VA1700IU VD330IU DHA37.5mg
產品優勢：
鱈魚肝油是冬天從高緯度的挪威等國的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂，既含豐富的維生素A和D3，又含豐富的ω-3脂肪酸（DHA，EPA），同時具有魚油和魚肝油二者的功效，有"液體黃金"的美稱。
鱈魚油的營養價值：
1、鱈魚屬深海魚類，其魚肝油效果好（淡水魚、雜魚或合成魚肝油效果較差）。鱈魚不雜食、干凈、無污染，其魚肝油品質安全、可靠（鯊魚雜食，偶爾有污染報告）。
2、除腥工藝好，味道清純，大人、小孩易于接受。
3、維生素A、D含量符合世界衛生組織安全標準，長期服食而不會過量。